Bien-Être à Port Saint Louis du Rhône. Méditations, Qi-Gong, Faï Jïn, Cercle de Parole

 Pour bien commencer l'année nous nous retrouverons le samedi 18 janvier à la salle du conservatoire de Port St Louis du Rhône. Nous pratiquerons le Qi Gong de la Rate à travers des mouvements souples et harmonieux qui favorisent la circulation de l'énergie et l'ancrage dans notre axe central pour nous relier à l'élément "Terre" symbolisé par le serpent.     

 L'association Bien Etre à port Saint Louis du Rhône, crée en 2016, propose en 2025 une nouvelle activité, le FAI JIN. Il s'agit d'un art martial interne, qui sert de base pour le Qi Gong, le Tai Chi Chuan, le Baguazang, ....Il consiste a travailler la libération d'énergie à partir des Dan tians. Sa pratique favorise le bien être, la concentration, la relaxation a partir d'exercices en souplesse et fluidité.  Planning 1er semestre 2025 Carte de 20 euros les 5 stages Les cours sont assurés par  un moniteur diplômé, membre de l'association.  

Je vous souhaite une bonne année 2025 remplie d'amour, de joie, de santé.... et de mille et autres choses qui sont personnelles à chacun. Qu'il soit donner à chacun la possibilité de rêver et que ses rêves se concrétisent  . Les activités reprennent en janvier avec les séances de méditation à la salle du conservatoire de danse de Port saint Louis du Rhône, les lundi à 9H les 13  et  27 janvier et les vendredi à 19H les 17 et 31 janvier Puis stage de Qi Gong le samedi 18 janvier de 9H30 à 12H salle du conservatoire de PSL Nous avons à partir de 2025 deux nouvelles activités: - cours de Fai jin l e samedi matin de 9H30 à 11H en alternance avec les stages de Qi Gong.  Une démonstration gratuite ouverte aux non adhérents de l'association aura lieu le samedi 11 janvier à partir de 9H30 à la salle du conservatoire de PSL, l'occasion de découvrir cette nouvelle pratique de circulation des énergies internes. - un cercle de parole , un lundi par mois à 18H au Centre de F...

 

  Bonjour, la rentrée s'approche à grands pas avec de nouveaux rendez-vous. Tout d'abord le samedi 31 08 2024 de 14H à 18H sur le port de plaisance lors de l'après-midi PSL ASSO + regroupant la fête des sports et le forum des associations. Puis lors de la reprise des séances de méditation le lundi 09 09 2024 à 9H et le vendredi 13 09 2024 à 19H au conservatoire de musique. Ce sera l'occasion de renouveler l'inscription pour la nouvelle saison 2024 – 2025 .Enfin, stage de Gi Qong le samedi 05 10 2024 de 9H30 à 12H00. J'ai beaucoup de plaisir à vous retrouver. A tout bientôt

 L'association Bien Être à Port St Louis vous propose un stage de Gi Gong d'été en extérieur le samedi 29 06 2024 à partir de 9H30. Calmer les ardeurs de l'été pour soulager le cœur.

 Le professeur de  Qi Gong met en place un cours  à Port st Louis du Rhône le samedi 01 06 2024 à partir de 9H30 : "Notre rencontre Qi Gong du 1er juin s'approche!  Nous pratiquerons afin d'assouplir et renforcer notre corps, harmoniser en profondeur nos énergies internes et amener ainsi un état de calme profond afin de calmer le cœur, organe phare de l'été, face aux sollicitations de la saison. A tout bientôt".